Vitamin-B12

Es gibt sie als Brausetabletten, Kapseln, Ampullen oder Granulat: Vitamin-B12-Präparate. Viele von ihnen sind allerdings unnötig hoch dosiert, wie eine Untersuchung der Zeitschrift "Öko-Test" zeigt (Ausgabe 2/2023). Ein Überblick:

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